Habítate

¡Vive al 100, vive Habítate!

«Únete a ‘Habítate’ y alcanza tu máximo potencial a través de nuestros programas personalizados de salud y bienestar»

¿Qué es Habítate?

Habítate es un sistema internacional probado que se basa en la transformación de la química del cuerpo a través de trabajar en 3 pilares fundamentales:

Sistema Digestivo

Pilar 1:

Reprogramar el microbioma a través de alimentos probióticos e impactar en el balance del 90% del sistema por medio de la implementación del laboratorio de los probióticos en casa y su correspondiente alimentación probiótica.
Alimentación Funcional

Pilar 2:

Cambiar la química del cuerpo a través de alimentos funcionales, adaptógenos y vivos que brindan alta energía al cuerpo.

Pilar 3:

Reconocer la anatomía de la mente y mejorar nuestro estado emocional y físico apoyado de tecnicas ancestrales de meditación y practicas diarias.

Metodología del sistema Habítate

Estos son los simples pasos que hay que seguir crear los buenos hábitos para tu bienestar físico y emocional:

Paso 1: Asistir a las sesiones en vivo.

Clases semanales en zoom en vivo donde trabajaremos en cada pilar y se derivarán las actividades semanales.

Paso 2: Cumplir con los retos mensuales..

Cada mes se trabajaran retos que afiancen los conocimientos, tendremos 3 retos: Alimentación probiótica, alimentación funcional por grupos sanguíneos y la guía de eficiencia energética y la desintoxicación estacional.

Paso 3: Lee tus manuales de ayuda.

Cada modulo contará con un manual de trabajo que brindará una guía completa a trabajar y de seguimiento.

Paso 4: Haz sigergia.

Se formarán grupos de trabajo y seguimiento para el logro de metas.

Paso 5: Repasa las enseñanzas en el material grabado.

Cada participante contará con un acceso al material grabado y de apoyo para fortalecer el conocimiento y para poder actualizarse en su programa.

Paso 6: Asiste a las conferencias especiales.

Se cuenta con la participación de especialistas invitados que enriquecerán las perspectivas para abordar la salud del cuerpo y la mente.

Paso 7: Construye tu proyecto de salud.

En tres meses se buscará sembrar las causas de un cuerpo sano y una mente feliz, posterior a ello lo mas importante será construir un proyecto de 2.5 años que permita consolidar la meta de salud buscada, para lo cual el sistema Habítate se ha creado como un sistema vitalicio.

Cierre del programa

El curso Habítate, lo cerraremos con broche de oro con una enseñanza milenaria que nos permitirá reconocer que es lo que genera nuestra realidad, generando una visión correcta de la vida y por ello, hacernos responsables 100% de nuestra felicidad genuina.

Programa de trabajo

Nos enfocamos en encontrar las causas de un cuerpo sano y una mente feliz.

Beienvenidos

Tu primer paso

Durante el primer mes se cubrirán los temas sobre Salud Digestiva.

Mes 1

Sesiones en vivo por Zoom

¡Hagamos sigergia!

Aprende sobre Alimentación Funcional

Durante el Mes 2 se cubrirán los temas sobre Alimentación Funcional.

Mes 2

Sesiones en vivo por Zoom

Plan personal

Crea tu Plan Personal de Bienestar

Durante el Mes 3 se cubrirán los temas sobre Salud emocional, Desintoxicación y sobre Alimentación Funcional.

Mes 3

Sesiones en vivo por Zoom

Meditación
kombucha probiotico
Detox

Transforma Tu Vida con "Habítate"

«Creemos en el poder de la autogestión de la salud como vehículo para alcanzar una felicidad genuina. ‘Habítate’ no solo es un programa, es un viaje de autodescubrimiento, donde cada paso te acerca más a tu esencia y potencial verdadero.»

"Historias Reales, Transformaciones Reales"

Te compartimos algunas de las experiencias transformadoras vividas por nuestros participantes, quienes con su propio viaje, ilustran el poder de cambio que ofrece nuestro curso, que más que curso, ha sido un entrenamiento para sus vidas presentes.

Gracias a los aprendizajes que tuve es que rompí las barreras del "no puedo" al "wow, sí pude", mejoró mucho mi sistema inmune, mi energía aunmentó, bajé 7 kilos y disminuí el consumo de carne.

Marijo Salcedo

En el proceso he traído un cambio de conciencia y muchas mejoras en mi salud, he encontrado alimentos que no sabía que eran funcionales para mí y que tampoco es caro comer saludable.

Rodrigo Origuela

En estos 6 meses aprendí hacer probióticos, a consumir agua alcalina para mi buena hidratación, se preparar mi plato funcional, a meditar correctamente, dejar los apegos.

Lucy Carrillo

Ver video

Conoce a Karina Vega, un ejemplo extraoordinario.

Karina ha sido una participante del programa Habítate. Karina se encontraba en condiciones de salud poco favorables, desde quistes, problemas hormonales, sobre peso, y emocionalmente intoxicada. Hoy en día, gracias al programa Dotox Emocional, Karina no solo goza de mejor salud, si no que, ahora es embajadora del programa Habítate España.

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